Инструкция для коучу-консультантов, которые хотят стать заметными в соцсетях. Советы по фотографиям, постам и взаимоотношениям с подписчиками. Включает лайфхаки и рекомендации по написанию постов и использованию терминов. Описывает, как показать свой богатый внутренний мир и рассказывать кейсы из практики. Советует всегда быть готовым помочь и не ругать своих клиентов в постах.
Инструкция о том, как гарантировано загубить свою самооценку. Содержит 9 правил, которые придерживаясь, можно превратиться в тень и потерять уверенность в себе. Автор категорически не рекомендует действовать по данной инструкции и не несет ответственности за последствия.
Татьяна Гординова - профессиональный коуч, игропрактик и преподаватель, помогающий людям найти свой путь и реализовать свои цели. В ее практике используется научный подход, основанный на последних открытиях в области психологии и нейробиологии. Коучинг - это партнерство и помощь в поиске себя, в поиске пути реализации даже самых смелых идей и целей.
В статье рассказывается о том, как стать успешным коучем. Дается несколько советов, включая изучение темы, определение специализации и неожиданный совет о том, что не стоит ждать благодарности от клиентов. Статья написана в форме письма от будущей версии автора себе, что делает ее более интересной и оригинальной.
Статья о том, что депрессия может быть вызвана пищевым дефицитом или хронической интоксикацией. Рассказывается о том, как Мася страдает от холода и голода, и что ей нужно проверить щитовидную железу и метаболизм глюкозы. Статья написана на основе опыта автора, который изучает натуропатию и нутриционную функциональную медицину.
Статья рассказывает о том, какие правила в жизни мы соблюдаем и почему. Автор выделяет полезные правила, которые созданы для удобства и безопасности, и правила, которые кажутся глупыми и необоснованными. Она также обсуждает дух противоречия и свободолюбия, который заставляет нас иногда нарушать правила. В конце статьи приводятся теги #правила, #жизнь и #соблюдение.
Профессор шведской школы экономики Кьелл Нордстрем на Synergy Global Forum рассказал о том, что мы находимся в начале самой быстрой урбанизации человечества, а страны умирают как структуры. Он также отметил, что нужно выйти за пределы бытового сознания, чтобы создавать новые идеи и концепции. Нордстрема слушали не все, но его тезисы оказались правильными, и сегодня мы уже видим, как реализуются его прогнозы.
День 7 проекта SUPERW❤MAN: мастер-класс по прическам от Contour_pro Studio. Мастера делятся секретами создания причесок, в том числе естественной небрежности, использования стайлера для гофрирования волос и воска для создания текстуры. Участница проекта в блокноте отмечает интересные моменты и радуется новому знанию о воске для волос.
В день 6 участницы проекта SUPERW❤MAN занимались хореографией и пилоном. Занятие прошло на позитивной волне, было непросто, но они много смеялись и шутили. Пилон для них представлял гастрономический интерес. Простые движения под руководством Дианы Сидорченко получаются даже у новичков. Если вы давно мечтали попробовать, но боялись - дерзайте, это очень классный инструмент работы с телом.
Второй сезон проекта SUPERW❤MAN стартовал в Пскове. Участницы должны вести личные дневники, в которых будут отражать свои впечатления и события проекта. В первый день состоялась встреча, на которой организатор проекта рассказала о том, что нас ожидает в следующие два месяца. В программе занятия фитнесом, мастер-классы, хореография, дефиле, стилист, фотосессии и прочие девачковые радости. Участницы проекта очень позитивно настроены и ждут начала занятий.